【　軸とり物語　】　日々是身魂磨き

ロシアのプーチン首相が出した柔道ＤＶＤのニュースを見ましたが、さすがに講道館名誉六段という
だけあって本物です。キワモノ扱いするメディアもあるようですが、しっかり軸がとれてます。


同じく武道を専門とするクライアントさんとのセッションはじめのやりとりで、体調と前回からの流れを
確認すると、嬉しそうにこうおっしゃいました。

「人生最高の状態だと思います！」

どこにも違和感、自覚症状がないというのです。確かに、姿勢チェックをしても弱化を感じるところが
ありません。セッションもすいすい進みます。

パーソナルトレーニングを始めた頃は、いくつかの既往症とともに多くの自覚症状がありました。
少しづつ身体をチューニングするようにコンディショングを進めてきて、上記のコメントが笑顔とともに
でてきたということは、パーソナルトレーナーとして本当に嬉しいことです。

最近では、身体や動きがよくなっているということをご本人自身がその都度実感できるということで、
週１回のセッションを楽しみにしていると言っていただきました。ありがたいことです。

週に１回、１時間のパーソナルトレーニングだけで身体が劇的に変わるということはありません。
まずは感覚に訴えます。身体の状態のいい感覚を脳に思い出してもらえば、日常生活の中で意識が
そのいい感覚に近づけようというふうに変わり、意識が変われば行動が変わります。その意識的な
行動の積み重ねがあってこそ、成果を感じられるレベルに届くのだと思います。

私がやったのは、せいぜいはじめの切り替えスイッチを押して、定期的にチェックを入れてきたという
ことくらいです。やはりご本人の不断の努力です。

このような素晴らしいクライアントさんに恵まれ、トレーナーとして育てていただいているということを
あらためて感謝したいと思います。ありがとうございます。

今後も少しでもお力になれるように努力していきます。